Suir on kõrge toiteväärtusega, üldtugevdav ning sisaldab mitmeid organismile vajalikke aineid. Suira võib pidada õietolmu konsentreeritud vormiks.
Suiras on palju vitamiine (B1, B2, B3, B5, B6, E, C, P, D ja K), makro- ja mikroelemente (kaalium, magneesium, fosfor, raud, vask, tsink, kroom, jood, koobalt jt), asendamatuid aminohappeid ja rasvhappeid (oomega-3- ja oomega-6-rasvhappeid), fermente, looduslikke antibiootikume, antioksüdante, hormoone ja teisi bioaktiivseid aineid.
Peale vurritamist kärgede sorteerimine
- Tumedad suirakärjed sorteerida eraldi välja
- Heledad suirakärjed jätta alles järgmiseks hooajaks
- Väga vähese suiraga tumedad kärjed lähevad sulatusse
Suirakärgede hoiustamine
- Jahedas, soovitavalt alla 10 kraadi
- Kuivas, õhuniiskus soovitavalt alla 60%
- Närilistele kättesaamatus kohas
- Kärgi ei tohi hoida keldris
- Koide peletamiseks ei tohi kasutada äädikat, suirale jääb äädika lõhn juurde
Kuidas suira kätte saada?
- Ükshaaval nokkides kärjekannust
- Külmunud suirakärje mehaaniline lõhkumine
- Tuleb jälgida, et ei oleks hauet ja mett
- Ei oleks kärjekoid, koi võrke ja kookonit
- Suir ei oleks hallitanud
- Suiralest ei ole kahjustanud suira
- Suirakärg murtakse või lõigatakse traatide vahelt raamist välja
- Murdmisel säästame traate ja suiratomp jääb terveks
- Kärjetükid kotiga sügavkülmikusse 24 tunniks
- Külm muudab vaha rabedaks
- suirakärge tuleb lõhkuda, et suiratombu küljest tuleks lahti
- nukukest ja vaha
- Liigsel lõhkumisel kaotame palju suira, kuid tulemus on parem (nukukestad saame eemaldatud)
- Suurema silmaga sõel, kust mahub ainult 1 suiratomp läbi. Lõhkumata tombud jäävad sõela peale, need saab hiljem uuesti purustada
- Emalahutusvõre, puhas suir jääb võre peale, peenemad osakesed kukuvad läbi.
- Peenema suira kätte saamiseks kasutada sõela 2x2mm
Suira kuivatamine
- Toores, pehme(iiris), krõmpsuv
- Õietolmukuivatis 1-2 päeva 40 kraadi juures
- Restidel õhuke kiht 1cm
- Põrandaküttel, ahju otsas jne.
- Kuiva suira säilitamine hermeetiliselt suletud anumas
- Jahe ruum
- Toore suira säilitamine ainult sügavkülmikus
https://maaelu.postimees.ee/3579291/suir-ehk-mesilaste-leib-varustab-ka-inimest-vaart-toitainetega
Suira käitlemine https://mesindusprogramm.eu/wp-content/uploads/2020/04/Tarmo-Teetlok-Suira-K%C3%A4itlemine-14.11.17-Tallinn.pdf
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar